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Macrolibrarsi.it presenta il LIBRO: Consigli dal Cuore di Ruediger Schache

Dice il saggio ...
La vera amicizia Ŕ una pianta che cresce lentamente (G.Washington)

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  • Hrdaya-heart + CD

  • Lavoro sedentario accorcia la vita

    Lavoro sedentario accorcia la vita

    Nonostante lo sport

    (ANSA) - ROMA, 29 SET - Chi lavora in ufficio ha una buona ragione per cambiare lavoro. Secondo la ricerca guidata da Adrian Bauman, della Scuola di salute pubblica dell'UniversitÓ di Sydney, chi resta seduto per piu' di 10 ore al giorno ha un rischio di morte accresciuto del 48% rispetto a chi si siede meno di quattro ore al giorno. Lo studio, che ha coinvolto 200 mila australiani, ha inoltre evidenziato che l'esercizio fisico non e' sufficiente a compensare gli effetti di diverse ore in posizione seduta.

    Fonte: Ansa

    (29/09/2011 Tg0-positivo)